یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 08:50
پیاده روی برای این افراد توصیه نمی شود.
81 -
  اختلالاتی در درونتان که مانع از به خواب رفتنتان می شوند
ایسکانیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 05:00 71961915


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش گروه اجتماعی ماینر می گوید که اگر کسی به طور ...
خواب - اختلال - اختلالات - بیماری های قلبی - تحقیق و توسعه - کافی - ساعت


82 -
  رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 00:04 71961176


آیا میتوانیم در یک ماه هشت کیلو وزن کم کنیم؟ The post رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - یکی از سریع ترین روش ...
رژیم - سریع ترین - هفته - برنامه غذایی - لاغری - رژیم لاغری - پایگاه خبری تحلیلی


83 -
  چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 21:27 71960060


به گزارش زیرنویس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
خواب - ملاتونین - مواد غذایی - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


84 -
  بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
پارسینه- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:10 71949023


خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راه هایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند. - به گزارش ایسنا، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فرنگی - فشار - گوجه - رژیم غذایی


85 -
  بهترین میوه ها برای کاهش التهاب
شفقنا- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:41 71937635


شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش طعم به رژیم غذایی ضد التهابی شما یک برد برد برای جوانه های چشایی و تندرستی شماست. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا... - شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش ...
میوه ها - التهاب - رژیم غذایی - میوه - شفقنا - زندگی - ضد التهابی


86 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
مکتوب نامه- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...
احساس - خواب - جوان - محققان - نشان - جوانی - آزمایش


87 -
  معجزه گوجه فرنگی برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 03:20 71934546


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش گروه اجتماعی گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی 120/80 یا کمتر است اما مراکز ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - گوجه فرنگی - غذایی - فرنگی - رژیم غذایی


88 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 02:17 71934405


گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب می دهد. - البته بر خلاف سایر میوه ها، گوجه فرنگی ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


89 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:46 71933208


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


90 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه دم دستی
آفتاب- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:30 71933077


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - آفتاب نیوز : گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


91 -
  یک روش خانگی ساده برای کاهش فشارخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:51 71931568


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


92 -
  چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
آفتاب- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:05 71931192


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - آفتاب نیوز : متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می توان ...
سلامت مغز - سلامت - توان - روش های جدید - تقویت - بیرون - حافظه


93 -
  اگر دیر می خوابید این بلاها سر بدن شما می آید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:26 71923860


به گزارش زیرنویس، عوارض دیر خوابیدن چیست ؟ آیا می دانید دیر خوابیدن چه بلایی سر شما می آورد ؟ برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. - ...
خواب - خوابیدن - افراد - اختلال - اختلال خواب - گزارش - عوارض


94 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


95 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:33 71922900


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - جماران نوشت: گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


96 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
عصر ایران- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:05 71922522


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به نقل از هلث، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


97 -
  اگر شب ها دیر می خوابید این مطلب را بخوانید
ایسکانیوز- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:20 71921253


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - بزرگسالان - خواب کافی - کافی - ساعت - جوان


98 -
  اتفاقاتی که بعد از دیر خوابیدن برایمان رخ می دهد
آفتاب- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:50 71919499


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن تر ها ترجیح می دهند شب ها ...
خواب - افراد - خوابیدن - اختلال - جوان - اختلال خواب - معروف


99 -
  با مصرف این میوه فشار خون تان را کاهش دهید
زی سان- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:48 71916609


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


100 -
  تاثیر شگفت انگیز این میوه بر فشار خون بالا
پارسینه- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:45 71916588


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - پارسینه: گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ




 
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه!
بلایی که سر مهدی هاشمی نسب آمد/ باشگاه استقلال دست به کار شد
رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
شرایط فروش اقساطی ساینا دوگانه سوز در اردیبهشت 1403
فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
پچ پوستی بدون درد می تواند واکسن را به کودکان برساند خبرگزاری مهر ایران و جهان
عجیب ترین درخواست طلاق در تهران / قاضی دادگاه خانواده شوکه شد!
عکس دختر 10 ساله که همبازی خود را به قتل رساند
سدسازی های افغانستان علیه ایران با سیمان خودمان؛ طالبان عامل اسراییل هستند
فروش محصولات لنوو و موتورولا در آلمان ممنوع شد!

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سهام عدالت متوفیان
مهدی هاشمی نسب
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
جام قهرمانی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
فروش اقساطی
باشگاه استقلال
صدور سند مالکیت
بزرگراه همت
قتل در موقعیت
شهر بهبهان
فرهنگیان و معلمان
ایران و کوبا
نماینده مردم نوشهر
توسلی
منوچهر شاهسواری
عنایت الله رحیمی
رضا خالقی فر
نفخ
گونزالو ویار
پیروزی نور بر تاریکی
سازمان زیباسازی
مجمع عمومی فدراسیون فوتبال
کیشی نوبوئو
ابوذر صالحی
شهر هشجین
خرید کالای ایرانی
نوسان نرخ ارز
علیرضا حقیقی
خبرگزاری مهر
عیسی آل کثیر
اول فروردین
گل پرسپولیس
اسماعیلی فر
شورای راهبردی روابط خارجی
رییس سازمان بورس
علیرضا بیرانوند
بازارهای جهانی
محمد مایلی کهن
بازارهای مالی
شورای راهبردی
بازی پرسپولیس
روزهای پایانی
لیگ بیست و سوم
میزان بارندگی
حرم مطهر رضوی
شبکه الجزیره
رژیم اسراییل
فرمانده یگان
مربی استقلال
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
روابط خارجی
کمیته اخلاق
حمید استیلی
رییس سازمان
پایگاه خبری
سازمان بورس
انتخابات میان دوره ای مجلس
انتشارات انقلاب اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
واریز سود سهام عدالت
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
بیانات رهبر انقلاب
کمیسیون تلفیق مجلس
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
فوریت های پلیسی 110
برنامه هفتم توسعه
پرسپولیس و سپاهان
سرزمینهای اشغالی
تبلیغات انتخابات
برگزاری نمایشگاه


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.